Blog
Magyarországon a leggyakoribb allergén a parlagfű, amely minden évben egyre több embernek okoz panaszokat.A parlagfű-allergia szezonja általában augusztus közepétől október közepéig tart, de az időjárás függvényében akár július végén is kezdődhet.A parlagfű elleni védekezés Magyarországon kiemelt jelentőségű, szigorú törvényi szabályozás alatt áll. E szigorú szabályozás oka abban rejlik, hogy a parlagfű nemcsak a mezőgazdasági, nemzetgazdasági kártétele miatt kiemelt fontosságú hanem azért mert, a társadalom közel 20%-nál egészségügyi problémát, allergiát okoz.
A nagy nyári melegben fontos odafigyelni az egészségünkre. Az egészségünk szempontjából a megfelelő hidratálás rendkívül fontos. Néhány jótanács, hogy szervezetünk könnyebben viselje el a nagy meleg által fokozott terhelést.
Az idő múlásával egyre fontosabbá válik az izületek megfelelő karbantartása, különösen idős korban. Az évtizedek alatt felhalmozódó terhelések és kopások miatt az izületek kevésbé rugalmasak és fájdalmasabbak lehetnek. Fontos odafigyelni az egészséges táplálkozásra, a rendszeres testmozgásra és a megfelelő pihenésre az izületek megfelelő működésének fenntartása érdekében. Emellett különféle gyógytorna és fizioterápiás kezelések is segíthetnek az ízületek mozgékonyságának és stabilitásának javításában. Ne hanyagoljuk el az izületeink karbantartását, hiszen egészségünk és mobilitásunk szempontjából is kiemelten fontos!
A csontok egészsége és a csontritkulás megelőzése fontos téma, különösen az időskori populáció számára. A csontok az emberi test vázrendszerének alapját képezik. Fontos szerepet játszanak a test stabilitásában, a mozgásban és a védelmében. A csontok folyamatosan átépülnek: új csontszövet képződik, miközben a régi csontszövet lebomlik. Ez a folyamat az élet során folyamatosan zajlik.
